„Ébernek kell lenned, hogy érezd a szeretetet, ami mindenhol körbevesz.

És ébernek kell lenned, hogy észrevedd, mi mindent szerethetsz magad körül, máskülönben egy sor dolgot elszalasztasz. …

Ébernek kell lenned, hogy felismerd a dolgokat, amiket szerethetsz. Ébernek kell lenned, hogy meghalld a hangokat, amiket szerethetsz. Ébernek kell lenned, hogy megérezd a virágok csodálatos illatát, miközben elsétálsz mellettük. Ébernek kell lenned, hogy valóban élvezd az ételt, amit eszel, és érezd az ízek teljességét.

Ha úgy sétálsz végig az utcán, hogy közben belefeledkezel a gondolataidba, mindent elszalasztasz. Nap mint nap ez történik az emberekkel. Szinte hipnotizálják magukat azzal, hogy a fejükben kavargó gondolatokra összpontosítanak. Transzba esnek, és nincsenek tudatában annak, hogy mi történik körülöttük.

……

A jó hír az, hogy minél több szeretetet adsz, annál éberebbé és tudatosabbá válsz! A szeretet teljes éberséget hoz. Ha tudatos erőfeszítéseket teszel, hogy nap mint nap észrevedd magad körül a szeretet lehetőségeit, egyre tudatosabbá és éberebbé válsz.”

(Rhonda Byrne)